BLOG

@ the gym

Pics från mitt första gymbesök efter att Alma tittat ut. Haha, ser ni hur glad jag ser ut? I love att träna!

 

Har precis återkommit till verkligheten efter ett lugnt yogapass. Hjälp vad skönt det var för mina stela musler att få sträckas ut lite. Veckan har som sagt varit tuff och tuffa veckor har en förmåga att sätta sig i musklerna, eller hur?! Dessutom är jag trött som få så det kändes helt rätt med lite avslappnande yoga. Vanligtvis har jag svårt för lugna pass, jag brukar vilja svettas regält men idag var jag klok, lyssnade på kroppen och fokuserade på avslappning och stretch.

Nu ska lilla familjen W bege sig ut på stan. Tänkte stoppa i oss en yammi burgare på Gormet Cafe och sedan kolla lite i butiker. Jag har ett sådant grymt shoppingbehov!

 

Kram på er och trevlig söndag!

Comments

  1. Heja dig! Det kommer nog dröja innan jag sätter min fot på ett gym ;) Nöjer mig med barnvagnspromenader när ungen är ute. Men jag ska erkänna att jag är sugen på att testa på yoga. Och det tack vare dig :) Ha en fin dag! Kramar